Sport met Juf Els
Hoofdpagina
Oefeningen
Oefeningen met tennisballen
Dobbelstenen
Ouder-kindoefeningen
Oefeningen met stokken
Ruimtelijk Inzicht
Lichaamsbesef en coördinatie
Body-Drum
Fitness Workout
Evenwicht
Bewegingstussendoortjes
Oefeningen met tennisballen
Gooi de bal met 1 hand omhoog
Gooi de bal omhoog met 1 hand .
Maak zelf een basketbalring met je armen. Het balletje moet in je "net "vallen.
Vang de bal met twee handen .
Gooi de bal omhoog .
Klap in je handen ( 1,2,...keer).
Vang de bal terug op.
Gooi de bal omhoog.
Klap voor je .
Klap achter je rug .
Vang de bal op met twee handen.
Gooi de bal omhoog . Klap in je handen onder je knie . Vang de bal op met 2 handen.
Gooi de bal omhoog .
Ga snel zitten en vang de bal in zit op.
Hoofdpagina
Oefeningen
Oefeningen met tennisballen
Dobbelstenen
Ouder-kindoefeningen
Oefeningen met stokken
Ruimtelijk Inzicht
Lichaamsbesef en coördinatie
Body-Drum
Fitness Workout
Evenwicht
Bewegingstussendoortjes